תנו חיוך 🙂
הֶכְרֵחַ לַעֲסֹק בְּמִילֵי דִּשְׁטוּתָא [דברי שטות לבוא לידי שמחה] !
[כי מסביר רבינו] לִּפְעָמִים מִתְגַּבְּרִים [על כל אחד מאיתנו] הַהִרְהוּרִים וְהַמַּחֲשָׁבוֹת כָּל כַּךְ –
עַד שֶׁקָּשֶׁה לִבְרֹחַ מֵהֶם לְתוֹךְ תּוֹרָה וּתְפִלָּה וּדְבָרִים שֶׁבִּקְדֻּשָּׁה בְּשׁוּם אֹפֶן,
וְהַהֶכְרֵחַ לַעֲסֹק בְּמִילֵי דִּשְׁטוּתָא [דברי שטות ושמחה] [דהיינו] בְּעִנְיְנֵי צְחוֹק וְכַיּוֹצֵא,
כְּדֵי לְפַקֵּחַ דַּעְתּוֹ לְפִי שָׁעָה [טיפול ועיצה ראשונית – לברוח מהמחשבות],
עַד יַעֲבֹר זַעַם הַשֶּׁטֶף שֶׁל הַמַּחֲשָׁבוֹת, כִּי אֵין הַיֵּצֶר הָרָע מָצוּי אֶלָּא לְשַׁעְתּוֹ,
וַאֲזַי אֵין הַסִּטְרָא אַחֲרָא מֵבִינָה כְּלָל שֶׁהוּא בּוֹרֵחַ מֵהֶם – מֵאַחַר שֶׁעוֹסֵק בְּמִילֵי דִּשְׁטוּתָא!
[ולאחר מכן יוכל האדם ליישב דעתו ולכנוס לקדושה ולמשבות טהורות].
(ליקוטי הלכות, תפילין ו', אות לה)
אז… שיהיה לנו המון שמחה!!!
אֱמוּנָה!
הָאֱמוּנָה תּוֹלָה בְּפֶה שֶׁל אָדָם,
בִּבְחִינַת "אוֹדִיעַ אֱמוּנָתְךָ בְּפִי" (תְּהִלִּים פ"ט),
הַיְנוּ עַל-יְדֵי שֶׁמְּדַבְּרִין הָאֱמוּנָה בַּפֶּה – זֶהוּ בְּעַצְמוֹ אֱמוּנָה,
וְגַם עַל-יְדֵי-זֶה בָּאִים לֶאֱמוּנָה!
(ליקוטי מוהר"ן תנינא, תורה מ"ד)